こんにちは♪
“秋の夜はつるべ落とし”です、本当に
秋分の日が過ぎたら、涼しさも秋になってくれますように
先週の私のホラー目に続き
今週はイケヤが目の周り腫れる不調勃発という
目の養生ウィークが続いております
今夏のパンチの効きすぎた長ーーーい暑さに加え、蒸し暑い９月も原因の１つかと
“心”も疲れてる感じが皆様からも感じられる９月後半
目👀繋がりで
先日、寝ているカモメさんの眉間を触ると、とても良い土偶顔になるので、あぁ〜犬も第6チャクラ＝第3の目が氣持ち良いのかと
ＩＱプログラムで皆様にリラックスしてエネルギーバランスを整えてもらう為に大事にするポイントに眉間＝第6チャクラがあります
と、ここでチャッピーに「画像お願い！」したらどうなるかと
こんな感じできまして。
うーーーん私の画像センスが無いのかしら…
公共のポスターのようですが。
わかりやすくはあるかと思います
“心のナビゲーション”
そこ、わかりやすい！
心も身体も疲れたら
眉間に皺を寄せる事を先ずは止めて
やっぱり深呼吸
直感が冴えたら
自分の身体の声も聞きやすくなるかと思います
何処が
どんな風に
疲れてるかな？
身体が少しでもスッキリしたら
心も比例しやすくなります
何を休んで、何を緩めてみたら良いかな？
聞いてみる。
イケヤも私も
先ずは
やはり
食べ過ぎ飲み過ぎですかね〜
秋の夜長(韓ドラ三昧?!)
食欲の秋
自制心かなり必要とされそうです
