こんにちは♪ ひかるです
今年の梅雨入りは少し遅くなる予報
今のうちに
良い天気と氣持ち良い風を満喫しようと
大人の遠足と謳って
友と連れたって向かった先は…
石巻山🏔
山です山
“石巻山“ご存知の方もいるかと思いますが
お隣の豊橋市にある標高３５８mの石灰岩のお山
友、曰く
「幼稚園年長さんも登るよ」
途中の駐車場からなら片道１時間かからない。
なら、イケる！
水を持って長袖、長ズボン、肌が出ないように
しっかり歩けるスニーカーで準備万端!
天気も良し、風も程よく、ツバメが空を舞うのを
見ながらワクワクして出発
登り口にある神社にお参りして
空気が少し冷たく感じる
足元の落ち葉と土の匂いが気持良い道を進んでいきました
途中の景色もイイ感じ〜♪
いや、これくらいなら鳳来寺山よりラクかも
心の中でニヤけて歩く事15分位
次のお社に到着
頭上は大きな岩というより壁を見上げて
“ほど良いハイキングをさせて頂いてます”
なぞ、と余裕のお礼をして進みました
が……
足元が土から階段になり、階段のような岩になり
氣がつけば、歩くではなくよじ登る格好になって
降りてくる人がいたら途中で止まって待たなければすれ違いできない道…道とは言えない
風が気持ち良い〜だの
土の香り〜
なんて余裕はぶっ飛び
よじ登るのに精一杯になっておりました（汗）
心も、身体も汗かきかき
やっと到着！！！
ご褒美景色をいただきました
↑間違っても私ではありません(笑)
あまりにカッコ良すぎな余裕な友の後ろ姿！
この時、私は高所恐怖症と登りのキツさで足が
ガクガク…
満足感もそこそこに
魔の下りが待っていまして…
通説通り、登りより厳しい下り
ガクガクする足を踏みしめ
イケヤは一度、転び（泣）
何とか下山
私は行かないよーと
正確な判断をしたもう一人の友の待つ駐車場に向かいながら
２度目は無いな！と断言するイケヤ
“無い”ではなく”無理”です(笑)
筋肉痛養成遠足のメインはお弁当ならぬ
ランチ
さて
翌日に筋肉痛は出たでしょうか？
翌日にでました、良かった(笑)
あ〜痛い
足だけでなく腕も痛い
ロボットみたいになってる
でも必殺アイテムを投入してまして
当日の夜にゆっくり水素風呂に浸かって
かる～くストレッチして眠りについたら
翌朝は起きがけから、あー痛い
次の日に出た事に喜びつつ、あー痛い
でも、
午後からは、あれっ楽〜?!
以前なった時は２日間位痛かったのに短期間で
済んだ！
痛みって炎症なので
抗炎症作用のある水素、効いてくれました
本当は筋肉痛が出ないのが１番なんですけど…
近場のプチ登山が楽しめる石巻山
足腰に自信ありの方はもちろん
筋肉痛を楽しめる方は是非
よじ登りに行ってみて下さい
水素風呂リタライフ
レンタルもお取り扱い中
