新緑が眩しい季節がやってきました。
綺麗というよりも眩しい！という表現の方がピッタリくる蒼さとみずみずしさです。
目が疲れた時に緑・緑色や遠くを見ると良いです、良く聞きますが、
心の疲れには触れる、撫でる、がとても効果があるそうで。
この数週間は特に情報や現状、周りの空気感に身体的ではなく心に疲れが増幅中かと。
触れる、撫でるは五感の中で“触感”皮膚感覚です。
普段、人は五感の中で視覚と聴覚を頼って酷使している現代ですが、記憶や直感力を刺激しやすいのは嗅覚、触覚。
私達もお客様の髪と頭皮を手で感じる毎日ですが、目で覚えたつもりの情報(頭皮の色や髪の太さなど)は忘れたり記憶違いをしやすいので写真の力を借りますが、手の感覚は、視覚よりも遥かに情報を覚えています。
また、病床の人を励ます時や命が危ない時は声をかけながら必ず手で身体に触れる事をします。
人の手は“癒やす力”もありますが“癒される感覚”も高いのだと思います。
人を元気つけたり、誉めたりする時に言葉と同時に優しく身体に触れると励ましや喜びは増幅します。
で、何が言いたいの？と。
私の癒やしは彼女です！↑
お友達の家族ですが癒やされたくなると会いにゆきます。撫でさせてもらいにゆきます。
彼女の純毛はツルツル、サラサラ、しっとりと指が埋もれる程のフサフサ～。それはそれは！な、手触りなのです。
ちなみに、撫でさせてもらう代わりにお疲れのところをマッサージしてきます(後ろ足の付け根と耳周りがお疲れのようです)
ペットでなくても、もちろん！人間の家族、恋人、友達を褒めながら抱きしめてあげるとお互い癒やしになるそうですョ。
癒やしの前に恥ずかしさで疲れるわ…という方には手触りの良いタオル、寝具、ぬいぐるみ、など温かみのある素材(できれば天然素材)を身の回りに置いてみて、撫でる。でも良いです。心地よい香り付きなら尚更。
もしくは、ご自分の身体に自分好みの香りのオイルやクリームを優しく塗ってみる。自分で自分、では効果が無いという事はありません。効果、あります！(嫌々はダメです！)
または、自分の髪がサラサラ、ツヤツヤだったら。(男性の方にはちょっと厳しい…ですが)
髪は天然素材です。純毛ですし。
指通りの良い、瑞々しい髪は「ずうっと触れていたくなる」、、、ん？シャンプーCMのキャッチコピーでありましたね…。
髪、綺麗でいれたら、視覚的にも癒やされて触覚的にも癒やされ、誉められたら聴覚でも癒やされますね。
自分を労る事が結果、心身の癒やしにもなり。
もちろん、人の手でのケアは気持ちが良いもの。髪だけではなく、頭皮を優しくほぐして撫でるようにマッサージする事や、髪をいたわりながらするシャンプーは仕上がりも工程も癒やし効果が期待できます。
頭皮と髪のケア、お手入れは気持ちにも身体にも効果があります。Hair Club IKEYAはそんなお手伝いを目指して。
手触りの良いご自分の髪を触って癒やされるわぁ～という方が増えたら良いなぁと、彼女を撫でながら思うこの頃です。
